太赫兹（Tera Hertz，THz）是波动频率单位之一，又称为太赫，或太拉赫兹。太赫兹波是指频率在0.1~10 THz（波长为3000～30μm）范围内的电磁波，是国际上预测的下一代高速无线通信（6G）的关键。